Estou gostando de tudo, o treino é muito bom, o personal tira todas a minhas dúvidas.
Estou tendo uma ótima experiência. A Biotreino é uma ótima opção para quem deseja fugir dos treinos convencionais e ultrapassados da maioria das academias.
Para mim que já treinava na academia foi um up, um treino mais específico com um profissional top.
Estou gostando bastante
Olá tudo bem.
Sobre a bio treino e ecelente
Quase um mês e emagreci 4kg (associando reeducação alimentar e os treinos frequentes). Antes eu estava com 55kg e agora com 51kg. Esse primeiro ciclo de adaptação foi muito bom e senti que consegui queimar bastante e trabalhar meu condicionamento que não é nada bom.
Já no primeiro dia de treino, fiquei bastante empolgada e consegui cumprir o plano de treinos com sucesso. Percebo a diferença no espelho e nas minhas roupas e me sinto mais disposta e mais tranquila no dia a dia, o sono melhorou muito. Fazer exercício é tudo de bom e com acompanhamento adequado é melhor ainda. Gostei bastante!
Eu estou amando a biotreino, mas estou com dificuldade na parte de nutrição da biotreino.
Muito gratificante e estou vendo a evolução.
Estou adorando a Biotreino. Uso para fazer o meu treino cardio 1 vez por semana, que é a minha disponibilidade.
O personal entendeu exatamente o que eu queria e fez um treino adequado à academia do meu prédio.
Sinto que ele segue o meu programa e me cobra quando percebe que não treinei. Acho ótimo pois preciso dessa cobrança e, se não tivesse alguém no meu pé, eu nunca alcançaria o meu objetivo de perder peso.
olá. bom dia
sobre o questionário acima .. não consigo responder devido ao tempo passado. onde na época não segui o treino por motivos de saúde.
Os objetivos continuam os mesmos.. ganho de massa .. perca de peso gordura e definição. hj estou pesando 77 kg 1,67 altura 32 anos. me exercito porém não regularmente pratico caminhada e vou a academia porem sem acompanhamento. em meu perfil alterei algumas coisas condizendo com minha realidade de hoje. Como me foi orientado nas mensagens com o personal..solicito novo treino ou até mesmo liberação do mesmo.. ja que os objetivos continuam os mesmos.
Desde já agradeço.
Fico no aguardo!
Treinar com a biotreino está sendo uma experiência nova para mim e muito boa por sinal, antes eu passava duas horas na academia e não sentia tantos ganhos. Agora meu tempo está otimizado e com treinos que eu realmente sinto vontade de realizar.
Meu peso nao esta baixando mas noto q tenho eliminado gordura principalmente no abdomem e minhas pernas estao com mais volume.
Gosto muito do programa, do acompanhamento do coach como da nutricionista. Não espero resultado rápido pois sei que desse jeito os resultados serão duráveis.
Estou muito contente de ter conhecido Biotreino !
Muito obrigada à toda equipe !
Joana
Estou achando o serviço maravilhoso! Com toda a certeza me deu muito mais motivação para treinar com os treinos dinâmicos e muito bons! A plataforma é ótima também, com vídeos explicativos dos exercícios! Achei tudo maravilhoso!
O aplicativo é ótimo, consigo fazer exercícios em casa, na academia do prédio, com os equipamentos que tenho. Os treinos são ajustados às minhas necessidades e consigo realizar os treinos sem ter a necessidade de ir na academia em horários alternativos ou marcar horário com personal.
Nunca gostei de academia e entrei no programa da Biotreino sem acreditar muito que daria certo. Depois de um mês e 10 dias continuo empolgada e quero continuar. O Personal dá toda assistência necessária.
Estou gostando muito dos treinos e também do personaliz, é muito atencioso
Estou gostando bastante
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