Muito prático e perfeitamente adequado a minha rotina atual!
Me surpreendi positivamente com o BIOTREINO, ja tinha utilizado outras plataformas e senti que eles tem uma preocupação muito grande com os clientes. Os treinos são muito bons, com exercícios adequados aos resultados pretendidos e o acompanhamento com a alimentação também é muito bom. Estou gostando da experiência, espero ter ótimos resultados.
Estou gostando bastante. Indico sempre para minhas amigas.
Estou muito feliz com os treinos propostos. Sinto que foram feitos de forma muito personalizada a cada necessidade que relatei. Indico aos meus amigos e minha família.
Gostei muito do acompanhamento. Senti realmente um acompanhamento personalizado, com facilidade de acesso se necessário, além do incentivo. Os treinos são dinâmicos, com duração adequada, me sinto animada para realizá-los.
Estou gostando do programa
Acredito que para os 3 primeiros meses está sendo bacana, achei um pouco complicado em relação a comunicação com os profissionais, mas estou me adaptando.
Excelente, treino personalizado, me sinto motivada.
Para mim que já treinava na academia foi um up, um treino mais específico com um profissional top.
O acompanhamento está fazendo diferença, sim. E não é percepção apenas minha, mas de quem me olha atualmente. Ouço: mas tu mudou, tá bem mais magra. Outro termômetro são duas roupas que comprei em janeiro e não me serviam de jeito algum. E hoje visto as duas ( um macacão e um vestido) sozinha. Nem acreditei quando me serviram. Embora na balança parece que nada mudou, nas roupas já vejo resultado.
Ainda não tô no ideal, mas vejo que é um processo e tô vivendo o processo. Deixei de colocar metas a curto prazo de: preciso emagrecer 5kg esse mês, porque toda vez que subia na balança me batia desespero de não ver o ponteiro baixar. Isso estava me frustrando bastante, é como se o empenho não tivesse valendo a pena, por ver resultados de quem um mês emagrecia 8k, 10kg...cada corpo é um corpo.
Percepção de corpo:
Já vejo diferença na gordura das costas ( que por sinal é onde acúmulo muitaaaaa gordura - braços e costas com muita gordura);
Linha de cintura também percebo redução
Perna mais torneada
Rosto mais fino ( estava bem redondo, embora formato dele seja bem oval ssr)
Eu adorei o meu primeiro treino e depois de 30 dias seguindo os treinos, ja estou vendo algum resultado.
Estou gostando do serviço, o que atrapalhou foi o fechamento da academia por duas vezes por causa do vírus chinês. Espero que agora tudo volte ao normal e que eu consiga os meus objetivos!
Excelente o serviço de vcs. Superou minhas expectativas… é muito estimulante fazer um treino individual voltado para meus objetivos com um excelentes profissionais.
Não tinha estímulo para treinar na academia do meu prédio. Agora sinto vontade até de ir 2 vezes ao dia. Rsrs
O que preciso ajustar ainda é minha alimentação. ?
Estou adorando a esperiencia.. E o Thiago é otimo.
Estou adorando treinar com a Biotreino, treinos rápido pra quem tem vida corrida como eu mais eficiente.
Apesar de eu não ter conseguido me organizar para fazer os treinos e a dita como deveria, por conta da mudança no meu trabalho, eu gostei muito da dieta e dos exercícios.
Tenho tido otimos resultados,treinos com exercicios explicativos e que se seguidos corretamente dão resultados.
Eu estou amando a biotreino, mas estou com dificuldade na parte de nutrição da biotreino.
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