Minha experiencia com a Biontreino tem sido "top", e otimo chegar na academia com um plano a seguir todos os dias e observar as mudancas no corpo. Obrigado a equipe Biotreino !
Está perfeito. Gosto de fazer meus treinos com autonomia.
Estou completamente feliz com os resultados e com a atenção que o BioTreino me da.
Os treinos são ótimos e às vezes que procurei o Bruno pelo “fala com onseuntreibador” ele me respondeu super rápido.
Conheci o programa da Biotreino pelo YouTube, me inscrevi sem uma firme confiança, não sabia o quanto realmente seria bom. Estou muito satisfeito com os resultados, meu condicionamento físico melhorou muito no primeiro clico. Estou ansioso para começar logo a segunda etapa.
Deveria ser simplificado a forma de mandar arquivos. Muito complexo. Precisa estar disponível no app. Incluir a opção de envio da avaliação medica para que o personal possa acompanhar.
Quero deixar meu depoimento depois de mais um programa de treino.
Tive 3 cirurgias no semestre e quase nao consegui seguir o treino, mas agora estou retomando. Gostaria que incluísse os novos aparelhos
Muito prático, com custo benefício excelente e bons treinos.
Achei o programa muito fácil de seguir e bem claro. Fiquei realmente surpresa com a rapidez dos resultados que comecei a ver. Também senti uma grande melhora no meu condicionamento e na minha força, então estou muito satisfeita com o processo até agora
Estou adorando ter um treino para seguir de acordo com meu objetivo. Gostei também que vamos acompanhando através do aplicativo o quanto falta para acabar. Fora que é bem específico.
O acompanhamento está fazendo diferença, sim. E não é percepção apenas minha, mas de quem me olha atualmente. Ouço: mas tu mudou, tá bem mais magra. Outro termômetro são duas roupas que comprei em janeiro e não me serviam de jeito algum. E hoje visto as duas ( um macacão e um vestido) sozinha. Nem acreditei quando me serviram. Embora na balança parece que nada mudou, nas roupas já vejo resultado.
Ainda não tô no ideal, mas vejo que é um processo e tô vivendo o processo. Deixei de colocar metas a curto prazo de: preciso emagrecer 5kg esse mês, porque toda vez que subia na balança me batia desespero de não ver o ponteiro baixar. Isso estava me frustrando bastante, é como se o empenho não tivesse valendo a pena, por ver resultados de quem um mês emagrecia 8k, 10kg...cada corpo é um corpo.
Percepção de corpo:
Já vejo diferença na gordura das costas ( que por sinal é onde acúmulo muitaaaaa gordura - braços e costas com muita gordura);
Linha de cintura também percebo redução
Perna mais torneada
Rosto mais fino ( estava bem redondo, embora formato dele seja bem oval ssr)
Estou gostando, fazia tempo que não via mudanças em meu corpo e com a Biotreino estou vendo!!!
Nunca pensei que fosse ter um serviço de qualidade tão boa! Estou adorando os treinos!
Estou amando estou tendo ótimo resultado a cada dia fico mas empolgada para malhar e estou muito mas animada!!
Muito boa e o melhor que e bem pratico para fazer em qualquer lugar
Gosto muito, é mais do que eu esperava. Faz diferença nos meus treinos e entendo que preciso fazer melhor minha parte para alcançar os resultados esperados.
Excelente Profissional o Gustavo Castro, treinos bem elaborados, sempre acompanhado o aluno e atento às necessidades do aluno!
Confesso que fiz assinatura com desconfiança, no entanto, a didática utilizada me surpreendeu. Personal sempre disponível, vídeos esclarecedores sobre execução dos exercícios e o custo benefício, levando em consideração que um personal é caro aqui na minha cidade. Malhando há oito meses, percebi que meus treinos anteriores não surtiram efeito, pois não estava adequados à minha estrutura, com cargas altas e exercícios que ainda não conseguia executar, e para piorar sem uma supervisão. Com a Biotreino sinto o oposto e percebi em apenas um mês uma evolução, o treino adequado, as cargas adequadas e um bom personal faz toda diferença! Obrigado.
Eu estou adorandooo!!!! Pela primeira vez estou animada em praticar atividade física e ver minha evolução, sensação muito boa conseguir fazer coisas q acho muito difícil como por ex 20 minutos de elíptico, to muito animada mesmo e estou com esperança q dessa vez vou conseguir mudar meu estilo de vida!
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