Primeiro ciclo de treinos e realmente recebi muita atenção em relação a algumas individualidades. Estou amando !
Gostando muito. Tanto a minha nutri quanto personal, são excelentes profissionais.
A plataforma Biotreino é uma verdadeira revolução no mundo do fitness e saúde! Com sua abordagem integrada, conectando personal trainers e nutricionistas diretamente aos usuários, ela oferece uma experiência única e personalizada de treinamento e acompanhamento nutricional.
O que mais impressiona na Biotreino é a sua capacidade de adaptar-se às necessidades individuais de cada usuário. Com uma equipe de profissionais altamente qualificados, a plataforma garante que cada plano de treino e dieta seja cuidadosamente elaborado para atender aos objetivos específicos de cada pessoa, levando em consideração seu nível de condicionamento físico, preferências alimentares e até mesmo restrições médicas.
Além disso, a interface intuitiva da plataforma torna o acompanhamento do progresso fácil e motivador. Com ferramentas de monitoramento e feedback em tempo real, os usuários se sentem verdadeiramente apoiados em sua jornada rumo a uma vida mais saudável e ativa.
Em resumo, a Biotreino não apenas transforma corpos, mas também transforma vidas. Com seu compromisso com a excelência e o bem-estar de seus usuários, ela se destaca como uma líder indiscutível no universo do fitness e saúde online.
O acompanhamento está fazendo diferença, sim. E não é percepção apenas minha, mas de quem me olha atualmente. Ouço: mas tu mudou, tá bem mais magra. Outro termômetro são duas roupas que comprei em janeiro e não me serviam de jeito algum. E hoje visto as duas ( um macacão e um vestido) sozinha. Nem acreditei quando me serviram. Embora na balança parece que nada mudou, nas roupas já vejo resultado.
Ainda não tô no ideal, mas vejo que é um processo e tô vivendo o processo. Deixei de colocar metas a curto prazo de: preciso emagrecer 5kg esse mês, porque toda vez que subia na balança me batia desespero de não ver o ponteiro baixar. Isso estava me frustrando bastante, é como se o empenho não tivesse valendo a pena, por ver resultados de quem um mês emagrecia 8k, 10kg...cada corpo é um corpo.
Percepção de corpo:
Já vejo diferença na gordura das costas ( que por sinal é onde acúmulo muitaaaaa gordura - braços e costas com muita gordura);
Linha de cintura também percebo redução
Perna mais torneada
Rosto mais fino ( estava bem redondo, embora formato dele seja bem oval ssr)
Estou gostando bastante dos exercícios, da facilidade de fazer em casa e do acompanhamento tanto do personal como da nutri, eles tem sido muitos atenciosos.
O programa é bem o que eu procurava.
Os treinos bem elaborados, com aquecimento e alongamento. Estou motivada com o acompanhamento e faz o treino variar com mais frequência.
Excelente até aqui. Consegui sair do plateau com o apoio dos profissionais da biotreino. Estava sem ver progresso nos treinos já havia meses e já no primeiro mês com a biotreino, vi resultado.
Nos últimos meses havia perdido um pouco a disciplina tanto no treino quanto na alimentação. Fiquei com 90kg. Agora voltei mais forte nesses últimos dois ciclos de treino. Voltei para 83kg e ainda ganhei massa magra.
Estou adorando treinar, me estimulou a fazer mais atividade física e poder ver a evolução e muito gratificante.
Tem sido uma boa experiência! Me parece que perdi um pouco de cintura e ganhei alguma massa muscular, fora o condicionamento físico, a disposição e a minha artrose na articulação coxofemoral que simplesmente não dói mais!
Muito prático e perfeitamente adequado a minha rotina atual!
Estou adorando! Apesar de ter sido apenas o primeiro mês notei um grande cuidado por parte dos profissionais, além de uma explicação clara quanto ao objetivo do programa, treinos, tutorial de exercícios. Estou muito satisfeita e indicando para amigos!
Os treinamentos são personalizados e alterados de acordo com sua necessidade de forma eficaz.
Estou amando a Biotreino! Sempre gostei muito de treinar e seguir uma boa alimentação, mas uma coisa que me impedia de focar 100% era não ter um treino individualizado e um plano alimentar, pois muitas vezes me sentia perdida sobre o que comer ou quais exercícios fazer. Mas agora tenho tudo isso com a Biotreino e já vejo muito resultado no meu corpo. Além disso, o suporte da Biotreino é muito bom, então sei que qualquer dúvida que eu tiver, basta perguntar aqui e serei respondida!
Excelente o serviço. Atendimento rápido e eficiente. Treinos de qualidade, valem cada centavo investido.
Eu estou gostando bastante da Biotreino, meu personal é otimo. Já indiquei para várias pessoas. O serviço é exemplar, muito bom mesmo!
Para um mês de atividade física em casa tive resultados melhores do que quando ia à academia.
O quê???!!! Incrível! Muito mais do que eu esperava. Pude ver resultados em 2 semanas e isso empolga qualquer pessoa... acompanho uma modelo Carol Fraga q faz Biotreimo, mas pensei que seria pq ela malha demaaaaisss...que nada! Fiz dentro da minha disponibilidade, somente uma esteira na minha casa e o resultado suroreendente...estou recomendando para todas amigas que querem um treino com qualidade e resultados.
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